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筑牢心理健康防线 力保春运安全出行

为落实日照交通发展集团春运工作要求,进一步做好职工心理健康服务,1月26日,日照公共汽车公司、城乡公交一体化公司特邀威海市总工会心理专家、滨州医学院客座教授于敬东,组织开展了“保春运、抗疫情”心理建设辅导讲座。

本次辅导活动分两个模块进行。首先,以前期职工心理综合测试调查问卷为基础,结合各分公司春运重点岗位、工作先进等人员开展题为“开心生活、顺畅驾驶”心理建设辅导讲座。于教授从“积极的自我感受”开始,让线上职工感受从不同的角度看待问题会产生不同的情绪反应,从而培养自我的积极价值感。另外,于教授采用案例模拟的形式,跟线上员工展示了如何具备同理心,并让员工结合切身体验,进行换位思考。此次心理建设辅导,不仅能够帮助员工用更加阳光的心态去应对工作生活,舒缓工作压力,更是进一步提高了驾驶员与乘客的沟通技巧,提升工作生活幸福感。

根据近期疫情防控要求,讲座采用视频会议的形式,在分公司设立分会场,同步直播互动,保障了辅导效果。

课后,根据驾驶员实际需求,公司组织在北京路场站心理咨询室,进行情绪宣泄及压力疏导体验。情绪宣泄室设有宣泄假人、宣泄球、旋涡减压反馈仪等设施,供驾驶员进行身体锻炼和情绪宣泄;心理咨询室设有智能生物反馈系统,通过脑波仪对脑电数据进行采集和分析,并加以训练,消除焦虑紧张情绪,缓解压力,提升心理调节能力,达到身心健康目的。

从“夏送清凉”到“冬送温暖”,多年来,公司持续开展职工身体健康检查、心理健康知识讲座等诸多工作,始终坚持给予员工细致入微的关心关爱。今后,公司将继续做好人文关怀和心理疏导,帮助员工学会正确自我疏导和缓解压力,更好地进行情绪管理,从而以积极、健康、向上的心态投入到工作和生活中,为市民出行做好文明服务,为企业发展做出积极贡献。(梁惜玉)